4 hábitos que pioram os sintomas da Menopausa: fumar, consumir álcool, consumir alimentos ultraprocessados e se expor a toxinas.

Receitas de sopas com ingredientes indispensáveis para mulheres no climatério/ menopausa.

Cardápio para reduzir o colesterol na menopausa.

Mulheres entre 35 e 40 anos, talvez você ainda não tenha pensado sobre, mas em breve vocês poderá sentir os sintomas do climatério.

Se seus exames de glicemia, hemoglobina glicada e/ou insulina estiverem alterados, siga essas orientações para prevenir e tratar o diabetes.

8 dicas para fortalecer a sua imunidade e assim, dificultar a proliferação da candida.

Esta é a receita de FONDUE SAUDÁVEL mais fácil, gostosa e rápida do mundo!!! Pra fazer, você vai precisar de: 2 xícaras de chocolate 70%...

Que tal se aquecer com um delicioso CHOCOLATE QUENTE FUNCIONAL? Se você também adora chocolate como nós, vai amar essa receita, simples...

O intestino também auxilia no sistema imunológico e é considerado o nosso “segundo cérebro". Nunca foi dada tanta importância a essa órgão.

A Síndrome dos Ovários Policísticos, também conhecida pela sigla SOP, é uma condição na qual alguns hormônios estão desequilibrados,...

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Postamos um dia desses essa saladinha nos stories e deu o que falar!! Apesar de muito simples, é uma receita incrível porque ela é...

Se existe um problema relacionado à saúde da mulher que é extremamente incômodo, é a candidíase! A Candida albicans é o fungo responsável...